日常的にパソコンを使って仕事をするのですが、正しい姿勢でなければ肩こりや腰痛など身体的な不調を引き起こす原因になりかねないと言われています。
昨年から仕事の環境を少しずつ改善していますが、近頃はデスクの高さが気になっています。
私は身長が180センチメートルを超えるので、デスクの高さもきっと高い方が適しているのではないかと思っています。
ネットでデスクの高さの最適なのは何センチなのか調べてみると、私の場合は75センチメートルなのだとか。
とは言え、ジャストなサイズを見つけるのはちょっと難しそう。
パソコン用のデスクなら高さを調節できるものもあるみたいですので、良さそうなものがないかチェックしてみようかな？
