普通の人よりも緊張しやすいなーって思ったことはありませんか？ あなたが感じている不安、心の奥深くに潜む「あがり症」、それは決してあなただけの問題ではありません。事実、日本では7人に1人がSAD（社会不安障害・社交不安障害）の可能性を...

入浴剤のバブ モンスターバブル ゆるんとジャグジー気分を使ってみました。 暑い日が続いていて、あまり湯船でゆっくり時間をかけて入浴することが出来なくなってきたので、少しだけ疲労感が蓄積している感じ。 これを何とかしたいと思った...

先ほど放送されたラジオ「平祐奈の凸凹ラジオ」で紹介されていた商品。 「クールリング」が今流行っているそうですね。 クールリングは、首元に付ける冷却グッズで凍らせているのに結露しないという不思議な素材で出来ています。 良く...

夏は帰宅した後に消臭スプレーを靴にシュシュっとするという習慣がありました。 しかし、近頃の私はある消臭剤を使い始めたので、ほとんど放置している状態でも靴の臭いが気にならなくなっています。 その消臭剤とは、こちら↓ グラン...

入浴後にパジャマに着替えたら、お尻に違和感・・・。 パジャマのズボンのお尻を見てみたら、なんと穴が開いていました。 新たなパジャマ選びの旅 そんなわけで、夏用パジャマのメンズ製品をチェックすることに。 しかし、種類...

現代の仕事では、パソコンを使って長時間作業をすることが多くなりました。 しかし、長時間の画面作業は目に負担をかける可能性があります。 眼精疲労を放っておくと、頭痛や肩凝りなど身体全体の問題に発展する恐れがあるので対策が必要なの...

タウリンという栄養素の効果に注目が集まっているようですね。 アメリカのコロンビア大学の研究によって、老化防止の効果が動物実験で明らかになったそうですが人体への効果は今のところ不明です。 タウリンがどんな食べ物に含まれているかと...

友人がボクシングジムに通うということで、ボクシングをしていた私に相談がありました。 どんなボクシンググローブを使ったらよいのか悩んでいたのですが、試合用のグローブを購入しようと考えていたようです。 ボクシングジムでは、いきなり...