タウリン

タウリンという栄養素の効果に注目が集まっているようですね。 アメリカのコロンビア大学の研究によって、老化防止の効果が動物実験で明らかになったそうですが人体への効果は今のところ不明です。 タウリンがどんな食べ物に含まれているかと...