ヘルスケア 布団乾燥機 アイリスオーヤマ
梅雨入りによって、晴れた日が少ないので布団を干せる日も限られています。
春から夏にかけてダニが発生しやすくなるので、なるべく干した方が良いですよね。
私は布団乾燥機を冬場にしか使っていませんでしたが、アイリスオーヤマのやつを持...
ヘルスケア ヘルスケア マグマオンセン
マグマオンセンという入浴剤があるのを知っていますか？
BayFMという千葉のラジオ局、夕方のシン・ラジオに出演している友近さんがおすすめしていた入浴剤です。
お湯が真っ青な色に変わるので、これから暑くなる時期に爽やかな感じで良...
ヘルスケア トゥースMDホワイトEX
今日は10か月ぶりに歯科医院に行って、歯のクリーニングをしてもらいました。
私は歯磨きを丁寧にしているつもりですが、落としきれない汚れが歯石になってこびりついてしまいます。
そんな私にとって定期的に歯のクリーニングをすることで...
ヘルスケア 亜鉛 サプリ
私は健康のためにサプリメントを飲んでいますが、亜鉛のサプリがそろそろ無くなりそう。
亜鉛は人間にとって大切な栄養素の一つで、不足すると味覚が鈍感になったり、風邪を引きやすくなったりといった元気が無くなってきます。
私は薄毛対策...
ヘルスケア さよならダニー 効果
暖かくなるとダニの動きが活発になるのだそうです。
布団は干してもダニは生きているため、太陽の光から逃げてしまい駆除するのが難しいといわれます。
そんな時に、ダニ対策として防虫剤を使うのですが布団用ならさよならダニーという商品が...
ヘルスケア マイダーツ 初心者
ストレス発散と気分転換のために取引先の人たちとダーツをして食事をしました。
目的の飲食店が混雑しており、待ち時間を有効利用するために漫画喫茶の中にある遊戯室でダーツをすることにしたのですね。
私がダーツをしたのは数か月ぶりだっ...
ヘルスケア 肘掛け クッション
近頃はパソコンで作業する時間が増えたので、肩から背中にかけて筋肉が凝り固まった感覚が気になるようになってきました。
私はこれまで定期的に運動していたこともあり、体の不調はありませんでしたが、このまま放置して慢性化すると困るので対策す...
ヘルスケア ウォーターバッグ 洗浄
ウォーターバッグという筋トレグッズを愛用しています。
素材はビニールで出来ていて、長い筒状になっており水道水を注いで重さを調整できて、プロのアスリートもトレーニングに取り入れているとか言われています。
ウォーターバッグは、中に...
ヘルスケア ディップススタンド ステディ
昨年から筋トレのためにディップススタンドというトレーニング器具を使っています。
私が使っているディップススタンドは、ステディというメーカー製のものが安かったので選びました。
これを使うと懸垂や腹筋運動、ディップスといったトレー...
ヘルスケア マスク解禁 3月13日
日本ではマスク解禁が3月13日に実施されましたが、私は花粉症の予防のためにしばらくはマスクを継続しようと思っています。
今日は久しぶりに外出してきましたが、マスクを外している人をあまり見かけませんでした。
これから暑くなってく...